POSICIÓN DE LAS MANOS

MIS DEDOS Y LAS LETRAS DEL TECLADO

Ahora sí, veamos como debe de ser nuestra posición tanto de nuestra mano izquierda y derecha; en el teclado:

Como podemos observar cada dedo tiene letras específicas para presionar. Pero por lo general estamos acostumbrados a escribir de múltiples maneras, menos de la forma ideal.

Al inicio, por lo general, nos costará trabajo, pero recuerda todo es práctica y nuestros dedos poco a poco se irán acostumbrando.

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De la misma manera nuestra mano derecha puede colocarse en la mejor posición para tocar el teclado numérico, y esto va de la siguiente manera:

Así es, en realidad es muy simple nuestros dedos INDICE, MEDIO Y ANULAR están colocados en las columnas 7, 8 y 9. Pero lo más importante es ubicar nuestro dedo medio en el número cinco, de ahí parte todo. 

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Ahora, si también usas el "Mouse" recuerda que también hay algunas posiciones que pueden ayudarte, para que no se canse mucho la muñeca. Mirando esta imagen entenderemos mucho mejor:

Yo sé que; si ya tenemos un hábito tanto en escribir de cierta manera, o de usar el "ratón" o "mouse" pues nos será un poco incomodo construir un hábito nuevo, con respecto a eso. PERO créeme  una vez lo consigamos escribiremos más rápido y no tendremos adormecimiento ni dolor.

Por ejemplo cuando tenemos una mala postura en nuestras manos, esta parte de la muñeca es la afectada:

Y eso ocasiona un adormecimiento, malestar o hasta incluso nuestro nervio puede comprimirse por la tensión generada. ES POR ELLO LA IMPORTANCIA de escribir y agarrar el ratón de una mejor manera.